ボディコンバット

　ここ１ヵ月ほどブログの更新をサボっていましたが、コナミにはボチボチ行っています。

　先日、スタジオデビュー第2弾をしてきました。今回のプログラムは「ボディコンバット」です。ビリーズブートキャンプにちょっと似ています。

　ジャブ、アッパー、エルボ、フックなど、さまざまなパンチやキックがあります。

　先日のボディジャムより、動きは簡単でした。

　終わってみたら、肩こりがすっきりなおっていました！

　これもまた参加したいなぁ、、、

　最近体重が増え気味です。食生活の乱れですね。イチローの真似して朝カレーとか食べていたからかな？